今日の給食

豚肉には牛肉の約10倍のビタミンB1が含まれています。ビタミンB1は、ごはんやパンが体の中でエネルギーとして使われる時に働いてくれます。ビタミンB1が不足すると疲労感・集中力の低下・気分か沈むなどの症状が出ます。

2月26日

  • 牛乳、ごはん、豚肉のショウガ炒め、みそ汁、はっさく